Seminarinhalte

Modul 1
„Haltung gibt Halt in haltlosen Zeiten“ – I C H

Die Macht der Haltung

Auf was kann ich in diesen Zeiten aus meinem Leben zurück greifen? Was war vielleicht schon immer da und stärkt mich? Aus der eigenen Erfahrung und dem Austausch lernen und Erkenntnisse für das Hier und Jetzt nutzbar machen.

Modul 2
„Haltung gibt Halt in haltlosen Zeiten“ – Werte

Der Wert der Werte

Je unsicherer die Welt, je unzuverlässiger Planung wird, desto wichtiger ist meine Haltung. Haltung bezieht sich aus unseren Werten und Ansichten.
Den Wert der Werte zu erkennen, eigenen Werten Raum zu geben schafft Orientierung und Halt.

Modul 3
„Nen Scheiß muss ich…..“

Ich entscheide, mehr Selbstbestimmtheit

Wollen/Sollen/Müssen – Was will ich und was will ich nicht! Was soll ich und was soll ich nicht,
was muss ich oder was muss ich nicht. Wir ergründen was uns treibt, was uns vermeintlich auferlegt
wird, was wir gerne hätten und wie wir der Müssen-Falle entkommen.

Modul 4
„Mach was draus!“

Die Energie wirkungsvoll einsetzen

Was kann ich verändern und was beeinflusst mich, ohne dass ich es verändern kann.
Wir verbringen und binden viel Zeit und Energie damit, indem wir uns über Dinge ärgern,
etwas anders haben wollen oder uns über Zukünftiges sorgen. Mit Hilfe eines Models lernen wir,
unsere Energie besser zu steuern und den Fokus darauf zu lenken, wo wir wirksam sind und die
Dinge beeinflussen können.